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部落客创伤后症候群

2007 年 03 月 19 日

【部落客创伤后症候群】(Blogger Post-traumatic stress disorder)为近年来网络部落格高度成长后之产物,将为未来日趋严重的文明病症。

在“部落格观察排行”、“MyShare与HEMiDEMi书签推数”等高度竞争之下,或是“看首页计数器像看股价一样”、“我推人人,人不推我”、“网志服务器当机”等因素所引发一系列症状:沮丧、敌视、愤怒、胸闷、呼吸不顺畅、忧郁、感到前途茫茫等,进而引发“删除网志”、“对他人网志发表攻击性言论”、“网志停止更新”等可怕的不理智行为,将来必须进行心理复健。

由阿尔及利亚网络医学研究中心首席研究主任—哈拉.吉普塞博士(Dr. Harla)所发表的最近研究资料指出,【部落客创伤后症候群】可能发生在任何有撰写、阅读网志而心理遭受创伤的人身上。

这些人会有以下的心理及身理特点:上网先看部落格排名、在各大网络书签网站认真推文、收集任何与部落格经营相关之文章、狂热拥护某人气部落格、上网时间超过三小时、网志更新每天超过三则以上、电脑“挂点”会陷入极度无助及恐惧之中。

学生、家庭主妇及“宅男”特别容易出现【部落客创伤后症候群】。症状可能在事件发生后立即出现,不过也可能延迟六个月、甚至更久之后。

通常病人会不断以下列方式,不断回想受创的经历:

1. 不断出现关于部落格受创事件的恶梦及幻想,甚至到了完全无法辨别真实和回忆的地步,历时从数秒到数日不等。

2. 情感痲痹,无法参与或疏离过去曾经喜欢的网站、部落格、人及活动。

3. 对未来与网志服务供应商感到绝望。

4. 对于排名过度警觉或经常出现惊吓反应。

5. 一般性焦虑、忧郁、愤怒、失眠、精神无法集中,撰写或阅读网志有罪恶感。

6. “宅男”可能出现发展退缩的情形,例如语言能力倒退、运动能力失调。

目前的治疗方式,包括服用抗焦虑的药物如diazepam或chlordiazepoxide,远离电脑与网络,生活中避免出现“部落格”、“无名小站”等字眼,以及长期心理复健治疗。

如果您发现出现了【部落客创伤后症候群】的类似症状时,请不要惊慌。并试着以下列的处理方式先行自救:

1. 自行离开电脑半小时以上或直接拔除电源。

2. 致电网志服务供应商客服中心(请心平气和勿出现如“X你妈”之言词)。

3. 将部落格排行相关网页从“我的最爱”中删除。

4. 自行将“计数器”、“Google AdSence”等物件在管理接口中删除。

除了长期的复建工作,阿尔及利亚网络医学研究中心首席研究主任—哈拉.吉普塞博士也指出,从这次【部落客创伤后症候群】所暴露的问题可知,今后政府与相关组织有需要将心理卫生与安抚,列入重大灾害危机处理系统内,当灾难发生时立即有人到现场安抚受难者与灾难目睹者,以及社会大众;并建立通报系统,使后续新闻发布明确,以防不实谣言流传,引起大众恐慌,造成民众心理二度恐慌。

本文如造成对您的任何“创伤”或“压力”,请自行关毕视窗,作者不负任何医疗之责任。

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阿飞

正在努力抓住青春尾巴的臭酸大叔。 作家,同时也是行销人。撰写感性的文字,却从事具备理性的工作,没有精神错乱也是一种不得了的才能吧?

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3 Discussion to this post

  1. (BabyBlue.)表示:

    阿勒
    我有那么一点点…

  2. herock表示:

    不枉我带“tor”上来一读,挺有意思。:)

  3. 就爱海尼根的阿飞表示:

    谢谢..记得”预防胜于治疗”哦~

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