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讓愛情延續的10個建議

2007 年 08 月 26 日

前幾天和同事阿Ben一起去吃中飯,聊到他與新婚老婆的近況,顯然從他的談話中透露出許多的無力感。從婚後他與老婆似乎經常為了小事吵架,對於一些事情的看法及價值感也差距頗大,更讓我訝異的是,他和老婆是相戀七年後才決定結婚的,照道理說雙方應該已經很了解對方才是。後來仔細了解後,原來他們夫妻倆都是脾氣非常硬的人,也因此在婚前就常為了小事吵架彼此都不想讓步。

「我也不知道該怎麼辦,原本以為結婚後情況會改變,可是現在的狀況並不是如此,這樣時常吵架真的很累人…」阿Ben說。明明是相愛的兩個人,卻還在等待幸福穩定的感覺,你是否也正在為了維護自己的戀情而焦頭爛額呢?請看看以下的建議吧!

鼓勵與讚美很重要

男女剛剛陷入愛情的時候,必然會互相讚美對方的優點,隨著關係固定下來,感情的熱度略為下降之後,人們對「鼓勵與讚美」這種事情就做得少了,儘管兩個人仍舊十分傾心於對方,但是已經不會再大聲地說出讚美和鼓勵的話。

如果缺乏真心的讚美和鼓勵,那麼最初的讚美給彼此所帶來的美妙感受和感激之情就會大大降低,直接導致的結果就是兩人的感情聯繫變得薄弱。

因此,必須多多鼓勵對方,把他當作一個值得讚賞的對象,告訴他你對他身上的某個優點非常著迷,尤其是男性引以為豪,但是很少能讓別人了解的方面,例如他良好的社交能力,或者不為人知的小專長,甚至是他健美的體格。

想要什麼就明說

例如,我朋友小茹最痛恨老公在睡覺前不摟摟抱抱自己就直接睡死。每當他忘記的時候,她就會耍個性,不好好睡覺,甚至裝病哭鬧。而她那莫名其妙的丈夫只會不斷地問她:你到底哪裏不舒服?

相信這一場戲劇場面你並不會陌生。我想很多女生都跟小茹一樣,希望老公或者男友是一個會心電感應的特異功能人士,不需說明就可以做出她們喜歡的浪漫舉動,但是,世界上有心電感應能力的人真的是鳳毛麟角,對方不能在你的心裏裝上竊聽器,隨時聽到你的心聲。

在良好的情侶關係中,這種「猜一猜」遊戲是應該堅決不玩的,最穩固的愛情需要以沒有障礙的溝通作為基礎。需要什麼、苦惱什麼、希望對方說什麼做什麼,都是直接說出來的好。你一言不發地自己生悶氣,會讓對方無所適從,容易引發矛盾和衝突,從「猜一猜」變成「罵一罵」。

無傷大雅的壞習慣就算了

夫妻或情侶長期生活在一起後,個人的習慣和癖好都會展現在彼此面前,無論他曾經多麼讓你心神蕩漾,共同生活才是考驗你的耐心和包容性的一個開端。

他可能會邊看著電視邊挖著鼻孔,也可能永遠把用過的浴巾扔在地板上。無論是多麼奇怪的小癖好,明智的你都應該選擇裝作沒看到或是好言溝通。你很快會發現對這些小事情睜一隻眼閉一隻眼,對你們的關係絕對是利大於弊。既然已經是多年形成的習慣,那麼絕對沒必要在這種事情上浪費時間開火對罵,不要因小失大,想想對方其他更重要的優點吧。

親密不應該公式化

在愛情中,表達彼此愛意的最初都是從牽手、擁抱及親吻開始。應該注意的是,不要因為感情久了,就把親吻當作做愛前的例行公事,要重視你們的每一個吻,每次接吻的時候都要真誠而溫柔。我認為接吻是一種很奇妙的行為,可以很好地表達出「我對你愛不釋手」的感情,對方會感覺你深深地被他吸引,同時他的愛也是你所渴望的。

另外,增進感情的方法並不只限於親吻,兩個人在一起的時候應該多用撫摸或其他的身體接觸來表達感情。我有個朋友習慣在任何時候都和他女友手牽著手,即使在兩個人睡著了以後也不分開,這是一個值得借鑒的習慣,可以讓你們之間的默契和溫情保持在一個細水長流的穩定水平上。

每天連絡對方一次

如果每天你都會收到伴侶的一封簡訊或是電話問候,你會不會感覺很幸福?還是覺得很煩?也許你們晚上就會見面,但是無論如何都保持這個習慣,讓對方知道你百忙之中心裏還惦記著他,還有什麼比這更讓對方窩心的呢?

我朋友中關係穩定的戀人,這種做法非常普遍,他們不會讓彼此失去聯繫,每天都會連絡對方。現代社會生活節奏緊張,工作壓力繁重,很有可能兩個人接連幾天都不能見面,無論是電話、簡訊還是電子郵件,甚至是一張小小字條,無非是想表達:盡管我們不能見面,但是我們的心永遠在一起。

就算只有兩個人也能快樂

經常穿梭於各種聚會或派對的情侶,往往不被人們看好,真正有潛力天長地久的是那些習慣二人世界的情侶們。他們不需要在人際關係中尋找安全感,在兩個人的世界裏,他們一樣自得其樂。真正快樂的伴侶珍惜兩個人一起相處的每個平凡時刻,他們在一起就很好,不需要其他人來打擾,不依靠任何活動和游戲就能滿足。

真的可以做到嗎?我朋友阿文和她女友,可以幾個小時坐在沙發上各看各的書,或者一個上網一個看DVD,甚至就是坐在一起發呆放空,完全不用說話,並不需要創造話題,因為對他們來說,能在彼此的身邊相伴就已經足夠了。

做愛真的很重要

一成不變的日子讓人乏味,性愛更是如此,積極的伴侶不會忽視這個問題。美滿的性愛特別有助於促進感情,兩個人都有義務開發新的情趣,讓兩個人的激情永不消退。

經常變換花樣會讓彼此之間獲得更大的歡娛,同時讓彼此更了解對方的需要,讓兩個人真正地達到身心合一,記住,變換花樣並不是要對方搞特技表演還是體操動作。在性愛方面兩個人的交流更加重要,應該放下羞怯的心理,坦誠積極地追求美妙新鮮的感覺,這樣才能幫助愛情歷久彌新,堅定持久。

愛情也要追蹤進度

並不是要求兩個人真的每星期開一次周會,討論最近兩個人在愛情方面的投入支出,還是有沒有每兩天交一次「貨」,更不是說,當有不安全感或摩擦產生的時候,就要舉辦一場「非常男女批鬥大會」。

兩個人對感情能夠開誠佈公地討論並把握進度是很有必要的。經常討論你們雙方對彼此的表現和內心的想法,可以幫助你們找出感情路途上的小問題並隨手解決掉,這是很多親密伴侶經常採用的方法,值得學習。

例如,名作家吳淡如曾在節目中提到,習慣與她另一伴在兩個人都很放鬆的情況下進行一場小小的會談,她把這個叫做「愛情民主聯盟」,他們會把近期以來對彼此的感受和想法,特別是不愉快的想法統統講出來,所有可能影響兩個人感情的不快都能夠得到宣泄和消除,這是一種積極的方法,可以預防兩個人各自將不悅隱瞞引起的危機。

永遠懂得尊重彼此

如果想知道一對情侶是感情深厚還是感情已經亮起紅燈,只要觀察一下他們談話時候的表情和語氣就可以看出端倪。如果他們之中的任何一個動不動就給對方白眼、冷笑或者言語諷刺,那麼可以預期他們之間不太可能長久下去了。如果一個人對另一個人總是居高臨下,說明他們之間缺乏最基本的尊重,這是每一對伴侶都應該盡量克服的壞習慣。

盡管很多時候你需要很大的力量克制自己不發表意見,但是一個好戀人不應該對伴侶表示出輕蔑或譏諷。有的時候你的伴侶確實表現得愚蠢,那麼不妨換個立場考慮,如果你受到對方的搶話或嘲笑,你必然會感覺受到了傷害,所以同樣地對方身上他受到打擊也是相同的。我們應該學會克制,保留對方的自尊對彼此的關係很重要。

有時沒有必要太誠實

誠實是兩個人相處中最基本的要求,但是這並不代表所有的事情上你都要表現得過於真實,因為很多時候真話並不是那麼美好,很可能會對你的伴侶造成傷害。舉個例子,Amy的男友讓她給自己外表打分數,按照1到10分的標準,直言不諱地說可以打7分,盡管她覺得7分已經不錯了,但是她男朋友還是很有挫敗感,進而與Amy吵了一架。

怎樣才能把握好說實話和善意謊言之間的尺度呢?什麼時候該說真話,什麼時候應該輕描淡寫打混過去?最有效的辦法就是在開口說話之前,先設想一下如果換成你來提問,你會希望他說出什麼樣的答案,如果跟你打算說出的回答一樣,你會感覺高興還是受打擊?如果是後者,那麼很明顯絕對不可以按照這答案回答。

另外要注意的一點,就是不要對另一伴不想說的事情追根究底,可能不這樣做你會感覺不甘心,但別忘了,他們不想說的原因,可能是他們也知道說真話不一定全是美好的。

 

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阿飛

正在努力抓住青春尾巴的臭酸大叔。 自由作家,同時也是行銷人。撰寫感性的文字,卻從事具備理性的工作,沒有精神錯亂也是一種不得了的才能吧?

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25 Discussion to this post

  1. chang 說:

    好有深度的文章
    有點歷練說出來的話
    寫出來的文字
    果真不大一樣
    我得學習學習

    真的是我的電腦沒設定好
    現在搞定了
    可以留言囉

    patty

  2. erica 說:

    這一篇真的寫的很好….

  3. Winnie 說:

    請問我可以轉貼嗎?
    因為內容寫的真的很好,
    如果不ok請跟我說喔~
    我再刪掉,3Q~

  4. 喝海尼根的阿飛 說:

    to: patty
    有歷練!?我的年紀還沒那麼大吧,只是把大家都知道的事整理出來而己

    to: erica
    thanks..很高興妳不嫌棄

    to: winnie
    當然沒問題,記得註明出處即可

  5. chang 說:

    對我來說
    過了三十
    就算有小歷練了啦

    哈哈哈哈….

    Patty

  6. 喝海尼根的阿飛 說:

    To: Patty

    不是說男人過了30才是最有魅力的時候嗎..哈哈~
    (我不是魅力~是沒力..)

  7. Casual 說:

    雖然沒有歷練過~
    但說的卻非常的實際~ -_-b

  8. ohha 說:

    謝謝你分享了這篇好文,
    我把它轉到我的網誌上哦,
    謝謝。

  9. 喝海尼根的阿飛 說:

    To:Casual

    談感情本來就不是浪漫而已,實際也是非常重要的..很高興你喜歡

    To:ohha

    非常歡迎轉載,但請記得註明出處

  10. olivia 說:

    阿飛懂的這麼貼切,為何現在還沒有人跟你分享生活呢?

  11. 喝海尼根的阿飛 說:

    這種事不是單方面懂就行的通吧..

    再者緣份也是很重要的..

  12. olivia 說:

    的確,交往的雙方願不願意互動及對於善意溝通的認知心態,是很重要的。

    緣分,不太想講這個抽象的詞彙,就像寫作者提到靈感,但是沒有百分之九十九的”充實”哪來的百分之ㄧ的靈感呢?

  13. 語~ 說:

    阿飛哥~
    我不會用引用
    所以留言讓你知道
    用了你的文章~~~
    http://blog.yam.com/oneelm/article/11993893
    這樣寫還可以吧:P
    呵呵

  14. 喝海尼根的阿飛 說:

    To: 語

    謝謝,有附上來源網址就好

    妳寫的很好啊~

  15. 婉~ 說:

    ^^
    很喜歡這篇文章 看了真有感覺‥‥
    我把這篇文章帶走了哦

    我會註明出處的~~~謝謝啦**

  16. Betty 說:

    天呀~怎麼辦? 看了這篇文章, 忍不住想起剛失去的五年感情. 其實五年來, 這10點我們至少做到了8點5… 那沒做好的1點5, 就是第6點和第10點吧?
    我會把這文轉貼到自己的部落格上唷! 出處一定會註明. (P.S. 我也把你的部落格放上我的部落格推薦給我的朋友)
    祝你的書大賣

  17. 喝海尼根的阿飛 說:

    歡迎引用..感謝支持哦!

  18. TING 說:

    有時沒有必要太誠實….
    這點我非常贊同,一直以來自己的信念就是"誠信",但是因為這兩個字常常讓我跟我男友起口角,可見善意的謊言其實是很必要的~學習ING..><

  19. 喝海尼根的阿飛 說:

    戀愛的過程本來就是一種學習..
    加油!

  20. tintin 說:

    很實用的文章!:)
    相處真的需要技巧啊

  21. 阿飛 說:

    謝謝!
    希望對你有所幫助囉!

  22. 網頁設計 說:

    你寫的真棒耶!!!我會常來看你的blog!!!推推~~

    網頁作品

  23. 巴洛克 說:

    阿飛大大你好
    經常看你的網誌卻很少留言~sorry~
    "有時沒有必要太誠實"卻讓我很掙扎
    倒不是說我是什麼大義凜然的人
    也不是說想要騙死人不償命
    只是覺的在感情世界想要誠實的面對,有話就說
    但是GF似乎是不這麼認為
    善意的謊言真的是必需學習的功課嗎?
    會不會說多了,以後就不自覺的什麼都習慣說謊了?

  24. a61115ghc 說:

    說的好有感觸喔,真的這10個建議真的要記住=ˇ=

  25. 阿飛 說:

    To:巴洛克
    確實有時候太過誠實是會傷害到戀情的
    並不是叫你說謊,倒是有時要學會什麼該說什麼不該說

erica 發表迴響 取消回覆

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